準備食材

料理步驟

大白菜

大白菜切成適口大小的塊狀,五花肉切成薄片


大白菜切成適口大小的塊狀,五花肉切成薄片


在鍋中加入油,放入五花肉片,炒至肉片變色


在鍋中加入油,放入五花肉片,炒至肉片變色


加入洋蔥,攪拌一分鐘後加入黃椒繼續攪拌

加入洋蔥,攪拌一分鐘後加入黃椒繼續攪拌

接著倒入適量的水,待水滾後放入大白菜塊


接著倒入適量的水,待水滾後放入大白菜塊


煮至大白菜熟軟後,加入豆腐塊與打散的雞蛋

煮至大白菜熟軟後,加入豆腐塊與打散的雞蛋

加入適量的鹽調味,撒上蔥,即可完成

加入適量的鹽調味,撒上蔥,即可完成

蒜頭

番茄

五花肉

雞蛋

鹽巴

提供豐富蛋白質、纖維和多種維生素,

有助於增強免疫力、促進消化。

提供豐富蛋白質、纖維和多種維生素,

有助於增強免疫力、促進消化。

花費時間 : 30 分鐘

健康益處

豬肉白菜豆腐湯

豬肉白菜

豆腐湯

健康益處

花費時間 : 30 分鐘

提供豐富蛋白質、纖維和多

種維生素,有助於增強免疫力、促進消化。

準備食材

大白菜

蒜頭

番茄

五花肉

雞蛋

鹽巴

料理步驟

大白菜切成適口大小的塊狀,五花肉切成薄片


在鍋中加入油,放入五花肉片,炒至肉片變色


加入洋蔥,攪拌一分鐘後加入黃椒繼續攪拌

接著倒入適量的水,待水滾後放入大白菜塊


煮至大白菜熟軟後,加入豆腐塊與打散的雞蛋

加入適量的鹽調味,撒上蔥,即可完成